10.13号做的人流需要怎么养？许昌人流医院哪家好

　　人工流产术后要注意休息，前3天要静养，多卧床。注意保暖，不用凉水洗漱。注意加强营养，不吃辛辣刺激寒凉的食物。不洗盆浴。不干重活。禁房事一个月，避孕3~6个月。

　　流产后两周注意休息，避免受凉，一个月内禁止性生活，保持清洁卫生，不能盆浴。

　　建议，注意卫生，保持外阴清洁干燥，注意休息，不要熬夜，保证充足的情况，可以多吃大枣、枸杞等补血补气的食物，以增加体质。

　　一般来讲，流产后应该休息两周，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度。与分娩后加强营养一样，流产后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。

　　流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。同时暂停同房，建议流产后一个月内，更好暂停性生活，以防生殖器官感染。

　　许昌人流医院提醒，流产后的女性心情都会非常低落，这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。