妊娠期总是容易便秘怎么治疗?

　　当一名妇女怀孕时，她必须处理许多不适。由于激素水平的变化，她可能患有晨吐，恶心，呕吐，情绪波动和许多其他不愉快的情况。便秘也是早孕的正常情况，当我们说早孕时，它指的是前三个月。

　　便秘是一种排便障碍，其特征是难以通过的硬而干的粪便。这个问题经常伴随着胃灼热，因为胃排空较慢并且消化过程中胃酸的量显着增加。

　　妊娠早期便秘的原因

　　在大多数情况下，便秘发生的主要原因是激素孕酮的水平增加。除雌激素外，这种激素对妊娠的正常发育非常重要。黄体酮具有使肌肉和韧带更柔软的作用，因为女性内部的胎儿会逐渐生长。因此，女性的身体必须为所需的扩张做好准备。肠道肌肉软化减缓了消化系统，随后在怀孕初期引起便秘。

　　几乎每个孕妇都必须服用产前维生素作为常规饮食的补充，这不包括所有必需的重要维生素和矿物质。这些维生素中的铁是导致怀孕便秘的原因。此外，许多孕妇必须服用铁补充剂，以防止贫血，并使身体内的成长中的孩子更强壮。

　　在那些在怀孕初期患有孕吐，恶心和呕吐的妇女中，大部分水通过呕吐而流失，脱水导致便秘。此外，由于恶心和呕吐导致的食欲不振，使得孕妇不能食用必需量的富含纤维的食物，结果发生便秘。

　　妊娠早期发生这种情况的其他可能原因包括压力和某些疾病，如糖尿病，尿毒症，失眠和中风。

　　妊娠早期便秘的症状

　　当它发生在怀孕早期，便秘是伴随着许多其他症状的病症。相对常见的伴随症状是胃灼热，排便疼痛，大便坚硬和干燥，紧张和腹胀。除了这些症状，背痛，精神压力，疲劳和睡眠问题，以及气体，也可能与怀孕早期的便秘一起出现。